每 100 克
水 (克 ) | 79.78 |
热量 (大卡 ) | 118.0 |
热量 (千焦 ) | 494.0 |
蛋白质 (克 ) | 10.32 |
总脂肪 (克 ) | 8.21 |
灰份 (克 ) | 1.36 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 10.0 |
铁 (毫克 ) | 2.13 |
镁 (毫克 ) | 14.0 |
磷 (毫克 ) | 274.0 |
钾 (毫克 ) | 315.0 |
钠 (毫克 ) | 127.0 |
锌 (毫克 ) | 1.11 |
铜 (毫克 ) | 0.22 |
锰 (毫克 ) | 0.037 |
硒 (微克 ) | 10.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 14.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.13 |
核黄素 (毫克 ) | 0.26 |
烟酸 (毫克 ) | 4.3 |
泛酸 (毫克 ) | 2.72 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.28 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 3.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 12.2 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.91 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.64 |
18:1未分化 (克 ) | 1.31 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.95 |
18:2未分化 (克 ) | 0.02 |
胆固醇 (毫克 ) | 1590.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.103 |
苏氨酸 (克 ) | 0.511 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.42 |
亮氨酸 (克 ) | 0.797 |
赖氨酸 (克 ) | 0.64 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.227 |
胱氨酸 (克 ) | 0.108 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.543 |
酪氨酸 (克 ) | 0.4 |
缬氨酸 (克 ) | 0.491 |
精氨酸 (克 ) | 0.566 |
组氨酸 (克 ) | 0.258 |
丙氨酸 (克 ) | 0.531 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.876 |
谷氨酸 (克 ) | 1.234 |
甘氨酸 (克 ) | 0.453 |
脯氨酸 (克 ) | 0.426 |
丝氨酸 (克 ) | 0.53 |